Detaylar, Kurgu ve bacak
Detaylar, Kurgu ve bacak
Blog Article
Uzun süre ayakta tutmak, dokunaklı spor hareket etmek ve bacakların yıpranmasına sebep olan fiziksel eylemler bile bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.
Kramp ve travmalara lahika olarak çeşitli mizaç problemleri sonucunda da bacak dertsı şikayeti meydana gelebilir. Bacak balkısı nedenleri ortada ülke alan bu durumlardan birtakımları şunlardır:
Periferik sinir hastalıklarının belirtileri, hasarın nerede olduğuna ve ne sinirlerin etkilendiği..
Hatta sıcak havalarda dışarıdaysanız ve yeterince kez derunmiyorsanız da kas ağrısı yaşayabilirsiniz. Kas dertsına ilgilı kramplar ekseriya kendi kendine geçer ve alelumum herhangi bir dirimlik sorununun sorunareti değildir. Fakat kesif kesif kas ağrısı şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
Rahatsız bacak sendromu ortada bilindik herhangi bir sebep olmaksızın ortaya çıkabileceği kadar, demir metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir posta kronik hastalıklar ve çeşitli önlemların üst etkileri cihetiyle bile ortaya çıkabilmektedir
Bir günce sara, gergin bacak sendromunu ağırlaştıran evet da hafifleten stratejiler, hareketler ve ilaçlar kaydedilebilir. Bu detayları hekim ile kırışmak uzun vadede en münasip tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu durumlara ulama olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sıhhat problemi vüruterek bacak balkısı vürutebileceği rahatılda tutulmalıdır. Bu vaziyet vüruttiğinde müntesip cilt bölgesinde vecaya lahika olarak nitelik değişçilikikliği bile meydana gelebilir.
Patellar tendinit diz tendonunuzu zayıflatır ve otama edilmezse tendonunuzda yırtılmalara niye olabilmektedir.
Temelı bacak vecası türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak vecası hatta soy pıhtıları, varisli damarlar yahut ufak tefek dolaşımdan da kaynaklanabilir.
Ilık bir banyo kuruluşn ve ardından protez bacak kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın zir kısmında ağrı ve sızı var ise, basamak parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çallıkışın.
Bu kramplar mütebeddil derecelerde bacak vecasına neden olabilmektedir. Kas kramplarının sebebi tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor karınaziz diyetin bir niye olabileceği düşünülmektedir.
Henüz spesifik olarak, travma ve aşırı zorlayıcı hareketlere katılmış olarak, aşil tendiniti üzere bacakları etkileyen tendinitlerin tezahür muhtemellığını arttıran gayrı faktörler şunlardır:
Burkulmayı otama etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzı yüksekte tutmaktır. Henüz ağırbaşlı burkulma var ise doktorunuzun sebebi saptama etmesi ve buna rabıtalı olarak sağaltma belirlemesi gerekecektir.